Записалась в спортзал. Хожу вторую неделю. Нравится :) Наконец-то почувствовала себя живой. Раньше, когда выезжали на прогулки каждые выходные и шатались целыми днями по горам и долам, нагрузки хватало и такой. Сейчас же сиденье целый день на жопе очень тяготит))) - начали болеть ноги и чувстовала себя как старуха.

Вобщем, нашла себе компанию (присоединилась к девочке с моей работы) и купила абонемент. Посещения неограничены, можно ходить на классы, можно просто заниматься на тренажерах. Дополнительно есть сауна и бассейн.

Я пока хожу на классы. Пробую все, что мне кажется интересным. В прошлую среду боевым задором пошла аж на два класса – TurboKick и Zoomba. ТурбоКик мне не очень понравился – не мое это, боксирование, имитирование ударов, резкие движения... Зумба гораздо круче. Особенно классный тренер – тетушка около 50 лет, выглядит очень подтянутой. А какая она заводная! Мы с Инной решили, что если она в таком возрасте может так прыгать, то и мы второе занятие подряд осилим))) Правда, вместо часа зумбы мы пропрыгали только 45 минут, но это из-за того, что я переживала, как там мои дома без меня справляются. Оказалось, можно было не спешить – справлялись они отлично.

В четверг сходила на пилатес – вот это самое мое. Не так медленно и напыщенно как йога и много растяжки. Два дня не могла нормально ходить и вставать)))

В воскресенье снова на зумбу. Тренер была другая. Смешная задорная мексиканка скакала по залу как зайчик и любовалась собой в зеркале))))

А вчера... А вчера я пошла на хип-хоп. Просто супер! Тренер черный, лет 30-35, с приличным животиком, но движения очень пластичные и положительная энергетика аж прет. Перед началом он сказал: «Хип-Хоп - это вам не фитнес. И не зумба. Это танец. Это движение. Это ритм. Это жизнь.» И мы разучивали движения и связки. Несмотря на мои затыки и неспособность быстро запоминать движения, я считаю, что справилась хорошо. Хотя мне не хватает пока раскрепощенности. Надо расслабиться)))

Пару приколов было. Повторяли движение – на чуть согнутых ногах и покачивая попой сделать пару скольжений назад. Тренер: «Народ, че вы делаете? Что вы как монахи? Я видел, как вы крутили задницами на зумбе! Здесь тоже так надо делать! Хватит стесняться!»

Повторяем другую связку. Затык над движением. Он повторяет несколько раз, получается не очень. Тренер: «Выше колени надо поднимать и руками махать активнее! Ну вспомните как африканцы около костра пляшут! (показывает, действительно похоже получается))) Делайте так же! (повторяем) Вот! Точно! (и хохочет)»

Вобщем, поимела кучу фана, хотя нагрузка, конечно, для меня слабенькая. И жаль еще, что хип-хоп только раз в неделю.

А вообще, лучше Юли, к которой я ходила на танцы в Минске, я пока никого еще не встречала. Кажется вот, танцы, танцы... И нагрузку она за час занятий давала такую, что домой шли на подгибающихся ногах и с неподнимающимися руками. И разминка, и кардио, и растяжка, и танцевальные связки учили, и на шесте трюки делали... Даже на руках стойку учились делать))) А еще она поставила нам правильную осанку, научила легко ходить (и танцевать!) на высоких каблуках и сделала гибкими и пластичными.

На выходных покрасила волосы, и впервые в жизни оттенок получился светлее, чем мой натуральный, да еще и и с каштановым отливом. Вот два дня изучала себя в зеркале и таки определилась с собственным цветотипом – ни фига я не похожа на «знойное лето», а самая настоящая «зима». Так что буду перекрашиваться, потому как мне прописан холодный пепельный оттенок и никак не теплый шоколадный. Чувствую в себе дисгармонию %)

Вообще, периодически мне взбредает в голову какая-нить идея, навроде обрезать волосы/челку или покрасить волосы в другой цвет (с красным или рыжим оттенком). Сделаю, а потом жалею и ращу волосы или перекрашиваюсь обратно в родной цвет)))

Кстати, последний раз я обрезала длинные волосы за неделю до свадьбы. Помню, вернулась из парикмахерской, а Андрей мне: «Ты что сделала? Я на тебе теперь жениться не буду :) Как тебе теперь свадебную прическу сделают?!» На самом деле, мне оставили длину чуть ниже плеча, просто обрезали все посеченные концы. Да, а свадьба, конечно, состоялась))) И прическа была отличной – мужу понравилось :)

Впрочем, мою мамулю я не переплюнула. Перед своей свадьбой она вообще обрезала длинные волосы и постриглась «под мальчика». Бабушка была в шоке: «Куда ты фату цеплять собралась?!» А папа, конечно же, не передумал :)

Ходила на нового Шерлока Холмса от Гая Ричи – шикарно! Просто шикарно! Но я не об этом сейчас.

Перед началом сеанса крутили трейлеры к другим фильмам. И вот, ролик к G.I. JOE. Как обычно - человечество в опасности, идет война. Обстановка нагнетается. И следующий диалог:

- (первый с полной безнадежностью) We have to assume there’s no one we can trust (Мы должны признать, что мы не можем никому доверять)

- (второй со знанием дела и многозначительностью в голосе) There is one man!

И в кадре появляется неистребимый спаситель человечества – Брюс Уиллис. Зал ржал :)

Но на фильм я все же пойду. Ну, это ж Брюс Уиллис... Девочки меня поймут))) Да и музыка из трейлера мне уж очень нравится...

http://www.youtube.com/watch?v=bSX2oxLdcWA

Елку к Рождеству и Новому Году мы решили в этом году не ставить. Во-первых, дороговато все это выходит – сама елка, игрушки, гирлянды и пр.; во-вторых, ребенок еще маловат, ей все это пока не интересно. Прошло католическое Рождество.

Tags: usa, самокопание